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zoom RSS 久し振りに

<<   作成日時 : 2018/11/19 12:03   >>

ナイス ブログ気持玉 8 / トラックバック 0 / コメント 7

今日はカラダを動かしたいのと、先日買ってみたブルートゥースのイヤホンの使い心地を試してみたいのもあって午前中久し振りに軽く5km程ジョギング。
気持ちよかったな〜(^ ^)Y

イヤホンはワイヤレスだとやっぱりいいですね〜快適です!
あまり大音量で聴いていると車に気が来ても気がつかないので勿論音量は小さめにしています。

さて軽く昼食をとったら仕事にかかりますかね〜(^ ^)

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コメント(7件)

内 容 ニックネーム/日時
ぬまちゃんジョギング珍しいじゃあ〜りませんか(๑˃̵ᴗ˂̵)
ブルーのシューズと枯れ葉…いいですねぇ(╹◡╹)♡
寒くないですか?何を聴いてるのかなぁ?
お昼からまたお仕事ですね(^^)頑張ってねっ(^з^)-💕
…ぬまちゃんちゃんと寝た⁇
はな
2018/11/19 12:29
以前ラジオ出演の時に腹筋とかしています❗って言われていたのでへぇ〜って思っていましたが沼ちゃんのブログに『ジョギング』🏃‍♂️以外で正直驚きました😄
《確かに沼ちゃんって筋肉質💪だもんね》😅
車の往来気をつけてくださいませ🏃‍♂️
はくとゴーゴー
2018/11/19 15:44
ジョギングするにはいい季節ですね(≧∀≦)
ヤサイちゃん
2018/11/19 16:28
沼chan、お疲れ様です。
運動ネタは初めてのように思いますが、人知れず鍛えていらっしゃるんですね。
日頃お忙しいからこそ、バランスの良い食事と運動は大切ですよね。
どんな曲を聴きながらは走られたのかしら?
リタ
2018/11/19 19:48
こんばんは🌙沼ちゃん✨
いつもジョギングしてないのに5kmも走れるなんて素晴らしいですね👏おみそれいたしました🙇♀
腹筋や腕立て伏せやスクワットが沼ちゃんのスタイルを維持してるんですね😊
沼ちゃんを見習って私も頑張りま~す🍒
へのちゃん
2018/11/19 21:58
ジョギングで気分転換(^○^)
いいですねー。
イヤホンも試せてよかったです。
SNOOPY順ちゃん(スヌ順)
2018/11/20 04:38
おつかれさまです。
沼ちゃんのジョギング姿
想像しちゃいました(^○^)

いつも素敵な景色に
季節を感じさせてもらってます。
ありがとうございます。

ネスタフェスタでの演奏素敵でした。
今週末からディナーショーはじまりますね。
福岡も楽しみにしてます。

寒くなりました。
ご自愛くださいね。
きくこ
2018/11/20 17:43

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